Pollenart · Artemisia vulgaris
Gråbopollen
Grenade ax med små gröngula blomkorgar längs vägkanter och i skogsbryn. När de pollinerar är skotten täckta av fint pollen.
- Säsong
- juli–september
- Säsongslängd
- ca 6 veckor
- Andel allergiska
- ca 5 %
- Korsreaktioner
- Selleri, kryddor i selleriasläktet, kamomill, malört.

Säsong
När pollinerar gråbo?
Typisk pollineringsperiod i Sverige. Säsongen kan starta 1–2 veckor tidigare i Skåne och senare i Norrland.
- jan
- feb
- mar
- apr
- maj
- jun
- jul
- aug
- sep
- okt
- nov
- dec
Symtom
Så märks gråbopollen
Senkommen hösnuva med snuva, nästäppa och kliande ögon. För många känns gråbosäsongen som ett tilläggsbesvär efter en lång gräspollensommar. Korsallergi mot selleri och vissa kryddor förekommer.
Korsallergi
Reagerar du på en av dessa?
Selleri, kryddor i selleriasläktet, kamomill, malört. Korsallergier handlar om att kroppens antikroppar känner igen liknande proteiner — så du kan reagera även innan eller efter gråbons egna säsong.
Regionalt
Säsongen i Sverige — söder, mitten och norr
Skåne & Götaland
Juli–september är högsäsong från Skåne upp till södra Norrland.
Mälardalen & Bergslagen
Toppen brukar ligga i augusti i Mälardalen.
Norrland
Pollinerar typiskt augusti till början av september. Säsongen är kortare ju längre norrut.
Gråbopollen i Sverige idag
Voronoi-celler färgade efter korn-härledd halt (gråbopollen) på närmaste mätstation idag — samma skala som på ortssidorna. Gråa områden = arten rapporteras inte där.
Råd
Vid besvär av gråbopollen
Vid milda besvär hjälper ofta receptfri antihistamintablett och steroidspray i näsan, kombinerat med ögondroppar. Försök sova med stängt fönster, duscha håret innan sänggåendet och torktumla sängkläder så att inte gårdagens pollen följer med in. Försämras astma eller besvären gör vardagen svår — sök vård via 1177 eller din vårdcentral.
Det här är allmänna råd, inte medicinsk rådgivning. Vid svårare besvär eller astma — kontakta din vårdcentral eller ring 1177.
Källor
Var siffrorna kommer ifrån
Halterna i prognosen levereras av Pollenrapporten vid Naturhistoriska riksmuseets palynologiska laboratorium. Allmänna fakta om symtom och säsong vilar på följande: