Pollenart · Fagus sylvatica
Bokpollen
Små, runda blomklasar på unga skott — gulbruna och håriga. Pollinerar samtidigt som löven veckas ut.
- Säsong
- april–maj
- Säsongslängd
- ca 3 veckor
- Andel allergiska
- ovanligt
- Korsreaktioner
- Björk.

Säsong
När pollinerar bok?
Typisk pollineringsperiod i Sverige. Säsongen kan starta 1–2 veckor tidigare i Skåne och senare i Norrland.
- jan
- feb
- mar
- apr
- maj
- jun
- jul
- aug
- sep
- okt
- nov
- dec
Symtom
Så märks bokpollen
Ovanlig som primär utlösare. Björkpollenallergiker kan reagera tack vare korsallergi.
Korsallergi
Reagerar du på en av dessa?
Björk. Korsallergier handlar om att kroppens antikroppar känner igen liknande proteiner — så du kan reagera även innan eller efter bokns egna säsong.
Regionalt
Säsongen i Sverige — söder, mitten och norr
Skåne & Götaland
Vanlig i Skåne och längs västkusten — pollinerar i maj.
Mälardalen & Bergslagen
Förekommer i södra Götaland och Svealand i maj.
Norrland
Saknas i Norrlands inland — bokens nordliga gräns går genom Mälardalen.
Bokpollen på Sverigekartan
Voronoi-celler färgade efter hur högt bokpollen är på närmaste mätstation idag. Gråa områden = arten rapporteras inte där.
Bokpollen i Sverige idag
Aktuella halter per mätstation. Klicka för fullständig prognos.
- 3
Norrköping
Höga halter
- 2
Malmö
Måttliga halter
- 2
Hässleholm
Måttliga halter
- 2
Bräkne-Hoby
Måttliga halter
- 2
Kristianstad
Måttliga halter
- 2
Skövde
Måttliga halter
- 2
Göteborg
Måttliga halter
- 1
Jönköping
Låga halter
- 1
Visby
Låga halter
- 1
Nässjö
Låga halter
- 1
Eskilstuna
Låga halter
- 1
Västervik
Låga halter
- 0
Stockholm
Inga halter
- 0
Borlänge
Inga halter
- 0
Forshaga
Inga halter
- 0
Gävle
Inga halter
- 0
Sundsvall
Inga halter
- 0
Umeå
Inga halter
- 0
Östersund
Inga halter
- 0
Piteå
Inga halter
- 0
Kiruna
Inga halter
- 0
Ljusdal
Inga halter
- 0
Storuman
Inga halter
Råd
Vid besvär av bokpollen
Vid milda besvär hjälper ofta receptfri antihistamintablett och steroidspray i näsan, kombinerat med ögondroppar. Försök sova med stängt fönster, duscha håret innan sänggåendet och torktumla sängkläder så att inte gårdagens pollen följer med in. Försämras astma eller besvären gör vardagen svår — sök vård via 1177 eller din vårdcentral.
Det här är allmänna råd, inte medicinsk rådgivning. Vid svårare besvär eller astma — kontakta din vårdcentral eller ring 1177.
Källor
Var siffrorna kommer ifrån
Halterna i prognosen levereras av Pollenrapporten vid Naturhistoriska riksmuseets palynologiska laboratorium. Allmänna fakta om symtom och säsong vilar på följande: